massage

Massage wordt reeds tientallen jaren toegepast. Het geeft een mentaal en fysiek rustgevend effect. Door massage neemt de doorbloeding van de spieren toe en kunnen blokkades in de spieren opgeheven worden. Diverse klachten kunnen behandeld worden zoals: lage rugklachten, spanningshoofdpijn, nek- en schouderklachten.

Door middel van massage brengen we het lichaam weer in een optimale toestand. Afhankelijk van de klachten en de diepte van de structuren worden er strijkingen en knedingen uitgevoerd. Gedurende de massage probeer ik ook op zoek te gaan naar trigger points, verhardingen in de spieren.  Deze trigger points geven vaak uitstralende klachten. Door het gebruik van drukpuntmassage worden deze verminderd.

Heeft u pijnklachten en wilt u er vanaf, dan kan massage een bijdrage hieraan leveren. Of wil u voorkomen dat er klachten ontstaan, dan bent u bij mij aan het juiste adres.

Wat zijn de mogelijkheden?

  • Ontspanningsmassage : Duur 60 min.
    • Doel : Totale ontspanning door beleving van de massage middels aromatherapie, rustgevende omgeving, lichte intensiteit en ritme van masseren.

  • Sportmassage :    Duur 30 min.
    • Doel : Probleemoplossende massage of activerende massage. Zware intensiteit en verhoogd ritme van masseren.

  • Fysiotherapie : Duur 25 min.
    • Doel : Oorzaak en symptoomgericht oplossen van de klachten middels EMG, dry needling,  medical taping, massage, oefentherapie of oedeemtherapie.